tag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post5558166366675236293..comments2023-07-20T08:37:18.274-07:00Comments on DIETAS PARA ADELGAZAR YA: nutricionista onlineUnknownnoreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-8950098782371320002015-08-11T19:48:10.383-07:002015-08-11T19:48:10.383-07:00hola tengo 20 años y necesito bajar 40kilos peso 1...hola tengo 20 años y necesito bajar 40kilos peso 110 kilos hago actividad fisica 2 horas a la semana ademas de caminar como todos. necesito ayuda porfavor dejenme sus correos asi hablamos porfavor. desde ya les doy las gracias,Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-32200625803197566412014-02-19T12:29:44.281-08:002014-02-19T12:29:44.281-08:00seguiré los 9 consejos de la nutricionista y esper...seguiré los 9 consejos de la nutricionista y espero tener exito en mi busqueda por recuperar la silueta perdida en mi juventud y reconquistar a mi marido...olgaBnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-83290321667180993562013-10-08T11:38:44.750-07:002013-10-08T11:38:44.750-07:00Yo considero que si me cuido:
-No fumo
-No tomo a...Yo considero que si me cuido:<br /><br />-No fumo<br />-No tomo alcohol<br />-Me cepillo los dientes minimo 1 vez al dia<br />-Me ducho todos los dias, o 1 vez cada 2 dias.<br />-Inteto hacer deporte(ultimamente menos, tendre que ponerme otra vez serio xD)<br />-Intento comer sano<br />-Evito los fritos<br />-Y bebo mucha Leche de la buena, de la de Omega 3 y la de Calcio 100% xDel gato gonzaleznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-53265030873706442262013-10-08T11:36:23.053-07:002013-10-08T11:36:23.053-07:00yo si me cuido
fumo (tabaco de liar que es mas sa...yo si me cuido<br /><br />fumo (tabaco de liar que es mas sano) y puedo dejarlo de raiz cuando me de la gana<br /><br />bebo solo de higos a brevas y vino o cerveza, solo socialmente<br /><br />descanso mucho xd pero me encanta andar y cojo la bicicleta de vez en cuando ademas me encanta patinar :: 7 ::<br /><br />como bastante bien, hago compras de vez en cuando de comida ecologica, bebo siemprefrancisconoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-3069438038731081112013-10-08T11:34:53.470-07:002013-10-08T11:34:53.470-07:00Yo soy un desastre y soy un vago con lo que no hag...Yo soy un desastre y soy un vago con lo que no hago nada de deporte y eso de 5 al día es vital y todo eso me lo salto yo a la torera...xD Yo soy un hombre de buen comer que se dice asi que, por lo general, mucho no me cuidonardonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-11539498300143192402013-10-08T11:33:15.710-07:002013-10-08T11:33:15.710-07:00les dejo mi consejo... Intento estar siempre de bu...les dejo mi consejo... Intento estar siempre de buen humor.<br />Es importante quererse mucho, pero requiere un aprendizaje, yo lo estoy consiguiendo a base de esfuerzo, no sólo es decisivo para cuidar el cuerpo, sinó sobre todo para cuidar el espírito.... Jopé que mística estoy hoy !betynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-56471454696429122112013-10-08T11:29:04.624-07:002013-10-08T11:29:04.624-07:00Yo no fumo.
No bebo.....(bueno..valee..no bebo muc...Yo no fumo.<br />No bebo.....(bueno..valee..no bebo mucho)<br />He procurao siempre mantener mi peso.<br />Siempre he hecho alguna actividad física (tenis, gimnasia, senderismo...)<br />Y los cuidados minimos corporales....<br />Vamos, ná del otro mundo.cokynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204536658521039721.post-63712638446219045052013-10-08T11:25:49.905-07:002013-10-08T11:25:49.905-07:00este año me he puesto en serio y voy a una dietist...este año me he puesto en serio y voy a una dietista para que me ayude. Y bueno la verdad es que creo que como más ahora que antes pero como mejor y más sano.<br /><br />Además intento ir cada día aunque sea una horita a nadar ya que además de irme bien fisicamente me ayuda a liberar tensiones.<br /><br />Por lo demás no fumo, bebo a veces y lo que realmente intento tener es la conciencia tulio albamontenoreply@blogger.com