Los dulces y la comida rápida están asociados a la depresión

Algunas investigaciones demostrador que la salud emocional esta fuertemente ligada con la alimentación, y de acuerdo con un nuevo estudio, la ingestión de comida rápida puede dejarnos expuestos depresión.

Las personas que consumen esos productos, comparados con las personas que comen poco o nada de ellos, tienen 51%  mas canches de desarrollar la dolencia. De acuerdo con los resultados encontrados en el estudio hecho en la universidad de las palmas, los niveles de depresión aumentan cuando se come comidas rápidas o dulces.

“A pesar de que mas estudios serán necesarios, el consumo de este tipo de comidas debe ser controlado, debido a las implicaciones que estás pueden tener hacia la salud (obesidad, enfermedades cardiovasculares, etc) o de estado mental, explica la investigadora Almudena Sánchez Villegas.