Preparación de yesoterapia casera con alcachofa

Para seguir con este tema sobre la yesoterapia para adelgazar, luego del video con la yesoterapia casera con algas veremos a continuación la receta para la preparación de yesoterapia casera con alcachofa o alcaucil, que es lo mismo según el país en el que estemos hablando.

Previo a la yesoterapia casera se hace una exfoliación con productos caseros, que se prepara con:

• 2 cucharadas de azúcar 
• 1 o 2 cucharadas de infusión de alcachofa.

Después se lava el abdomen con agua tibia para retirar el producto exfoliante.

Esta exfoliación se hace 1 vez a la semana.

Receta del té de alcachofa

El té de alcachofa se prepara con 1 litro de agua hirviendo que se vierten un recipiente sobre la alcachofa y se la deja 10 minutos. Luego se pone a hervir 15 minutos más, a fuego lento. Tenemos preparado así el té de alcachofa.

Esta yesoterapia para adelgazar que vamos a preparar se puede realizar 2 o 3 veces por semana. Sr recomienda ver el video de la cosmetóloga Angélica Contreras con las instrucciones paso a paso.

Materiales o ingredientes para la preparación de yesoterapia reductora con alcachofa:

• 1 taza de gel para el cabello
• 1 tableta de alcanfor (molida)
• 4 cápsulas de alcachofa (alcaucil)
• 10 gotas de eucaliptus

se revuelve toda la preparación
se aplica la preparación por toda la zona abdominal
se embebe la faja de yeso en infusión de alcachofa
se envuelve la cintura con gasa para que el yeso no raspe la piel en caso de movimiento
Luego se coloca la faja de yeso
Posteriormente se cubre con film de cocina
Finalmente se puede colocar una faja

La yesoteriapia se dejará que actue durante 30 o 40 minutos.

El tratamiento para bajar de peso finaliza con un hieloterapia, en el que se pasa hielo para hacer un tratamiento reafirmante.

Como se puede ver en el video la yesoterapia casera funciona y la modelo redujo su cintura varios centímetros.

Cómo hacer yesoterapia casera con algas marinas

Centímetros menos, sin dietas, sin ejercicios, en poco menos de una hora y en la comodidad de su casa.

Parece milagroso pero no… Existe un método que además puede hacer usted misma. Con simples ingredientes en cosa de poco tiempo.

La yesoterapia es un tratamiento modelador que permiten disminuir volumen corporal, que es lo que tanto queremos.

Esta técnica funciona mediante la utilización de vendas de yeso que contienen principios activos en concentraciones elevadas. Lo que actúa reduciendo grasas, atenuando la celulitis, estrías y flacidez. De esta manera modela el cuerpo y reafirma la piel.

La yesoterapia permite la reducción de centímetros en zonas como el abdomen, muslos, glúteos, busto y brazos. Este tratamiento tiene excelentes resultados ya que otros de sus beneficios es mejorar la figura y postura. Ayuda a liberar las toxinas, mejora la circulación, aumenta la fibra muscular y estimula la producción de colágeno.

Pero este método no sólo está reservado para centros de estética. Usted puede hacerlo en su casa gracias a la ayuda de la especialista María Angélica Contreras.

Yesoterpapia casera efectiva para el abdomen (resultados rápidos)

Ingredientes para la crema reductora (se aplica en el automasaje con nudillos)

• crema base (emulsionado)
• Povidona yodada (en caso de embarazo o lactancia NO DEBE USARSE)

Duración del masaje previo a la yesoterapia: 5 minutos por area (total 15 minutos)

Ingredientes para la yesoterapia casera con algas marinas

• ½ kilo de Yeso dental (no confundir con el yeso normal)
• 1 puñado de algas rojas chilenas (son del sur de Chile)
• agua tibia
• rollo de film o sello que se usa habitualmente en la cocina
• vendas
• tijera punta roma

Cuántos centímetros se baja con esta yesoterapia casera?

Unos 4 centimetros por aplicación

Cuánto dura la sesión de yesoterapia en casa?
De 15 a 20 minutos

Ingredientes para la loción fría posterior a la yesoterapia (loción reafirmante)

• Yerba mate
• Hojitas de menta
• agua fría

(estos ingredientes son vasoconstrictores)

Cuántas sesiones de yesoterapia podemos realizarnos?

De 2 o 3 sesiones semanales.

Sirve para otras áreas?

Se puede aplicar yesoterapia en brazos y muslos.

Yesoterapia casera para adelgazar paso a paso

Para realizar un tratamiento de yesoterapia casera para adelgazar paso a paso siga estas instrucciones y logrará buenos resultados.

Tenga preparada agua caliente (unos dos litros serán suficientes para hacer la yesoterapia),

• 1 kilo de yeso dental, 
• unos 3 metros de gasa aproximadamente, 
• una venda elástica, 
• 100 gramos de romero,
• 100 grs. de eucalipto y 
• 100 grs. de menta. 
•  4 hojas de ortiga, 
• 3 hojas de apio y 
• sal de mar unas 2 cucharadas.

Hierva las hierbas en el agua durante 15 minutos y cuando la preparación esté tibia cuélela para retirar las hierbas y agregue la sal. Estire la gasa y espolvoréele algo de yeso dental.

Envuelva dicha gasa y coloquela en el recipiente donde calentó el agua hasta que esté bajo el agua completamente. Retire del recipiente y escurra para que se desaga del agua sobrante.

Efectua una exfoliación del area de piel donde colocarás el yeso. Masajéala con crema yodada en forma suave en la zona donde realizarás el tratamiento casero de yesoterapia.

Aplique la venda en la parte del cuerpo a reducir (sin que quede apretada) y retírela luego de unos 45 minutos usando cortando unas tijeras punta roma para evitar lastimaduras al final de la yesoterapia para adelgazar.

La yesoterapia funciona? La opinión de expertos

Aplicación paso a paso de las fajas de yeso

Colores de yeso según el efecto que se busca

• rosa: se utiliza para grasa localizada, celulitis y prevención de estrías
• azul: contra la flacidez (no flaccidez como algunas personas pronuncian equivocadamente, sería lo mismo que decir que el limón en vez de acidez tiene accidez)
• negro: es desintoxicante
• amarillo: es moldeador
• blanco: es reductor




Cómo hacer la yesoterapia casera en brazos