Naturhouse

A lo largo de la historia han existido diversas preocupaciones por las personas para cumplir los requerimientos de belleza socialmente establecidos. En las últimas décadas tener un peso adecuado ha sido el ideal de belleza además de vincularse con mantenerse sano evitando algunas enfermedades. Es necesario evitar la obesidad y el sobrepeso no sólo para estar bello sino para estar sano y vivir más.

Naturhouse es un sistema para bajar de peso que consiste en el diseño de planes dietéticos ajustados a la situación, características y gustos de cada persona. La marca Naturhouse cuenta con una gran cantidad de productos para adelgazar que son un complemento de la dieta equilibrada que debe poner en práctica la persona que busca alcanzar su peso ideal.

El método naturhouse cuenta con más de cien dietas, que serán recomendadas y adaptadas a las necesidades y características de cada persona, como forma de diseñar un plan de adelgazamiento completamente personalizado.

Además se requiere el consumo de algunos productos propios de la empresa que mejorarían el proceso para bajar de peso saludablemente.

Las ventajas del método naturhouse es que ha resultado beneficioso para múltiples personas. Dentro de las desventajas es que el costo de mismo puede ser elevado así como el efecto rebote que se produce cuando se finaliza el mismo. Es decir, que si no se modifican los hábitos de alimentación de la persona luego de finalizada la dieta volverá a su alimentación previa, aumentando los kilos que ha perdido. 


La reeducación alimentaria implica un proceso para adquirir las habilidades para comer bien y saludablemente, este aspecto es el pilar para lograr el mantenimiento de por vida en el peso adecuado. Una adecuada educación alimentaria combinada con el conocimiento de los alimentos permitirá cocinar saludablemente y alimentación de forma equilibrada siempre.