Existen alguna situaciones que
requieren que podamos adelgazar en una semana varios kilos
para lucir más delgados, como es el caso de un evento importante o
celebración. Bajar de peso es un proceso que implica una
modificación en los hábitos de alimentación y la realización de
actividad física que pueden implicar un proceso de varias semanas e
incluso meses. Ver dietas rápidas y efectivas
Adelgazar en una semana debe ser
una meta solamente para personas sanas que deban perder unos pocos
kilos por un acontecimiento en especial. La dificultad de adelgazar
en una semana es que no se pierda tejido graso sino que se pierde
agua, el cuerpo sufre una deshidratación.
La pérdida de peso corporal no es verdadera por el poco tiempo del proceso sino que es ficticia pero puede ser útil para muchas personas que desean lucir una mejor silueta o lograr usar aquella ropa que no les entra. Otro aspecto negativo que tiene adelgazar en poco tiempo es que hay muchas posibilidades que luego se recuperen los mismos o más de los kilos de peso perdidos.
La pérdida de peso corporal no es verdadera por el poco tiempo del proceso sino que es ficticia pero puede ser útil para muchas personas que desean lucir una mejor silueta o lograr usar aquella ropa que no les entra. Otro aspecto negativo que tiene adelgazar en poco tiempo es que hay muchas posibilidades que luego se recuperen los mismos o más de los kilos de peso perdidos.
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