Dietas para adelgazar, Cormillot y sus opiniones


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Las dietas para adelgazar mas famosas son analizadas por el Doctor Cormillot.

Dieta Scardale
Dieta Atkins
Dieta Ornish
Dieta desintoxicante del limón
Dieta de la sopa de repollo
Dieta Weigth watchers
Dieta de los puntos
Dieta de la zona
Dieta de los imanes
Dieta sugar busters

Se disuelven las grasas en forma rápida como algunas proponen? Algunas son dietas razonables y otras no tanto. Que alimentos podemos limitar y cuales son necesarios?
Recuerde que ningun alimento debe ser eliminado absolutamente de la dieta si queremos que la dieta sea exitosa y no la abandonemos. Consecuencias posibles de mantener por demasiado tiempo una dieta estricta.
pérdida de músculo y hueso
hipoglucemia
depresión
problemas cardiovasculares y renales




1 comentario:

  1. Cormillot padre es honrado y pionero en Argentina en difunde es tos temas, además súper responsable y 0 chanta, es un Señor como deberían ser todos los médicos

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