Sabroso panache de verduras light


La calabaza y zanahoria con un buen complemento como verduras para una receta sana y light acorde a nuestro cuerpo.

Necesitaremos:
  • 1 rodaja de calabaza
  • 1 zanahoria en cubitos
  • 6 tomatitos cherry
  • 2 cucharadas de queso rallado
  • 6 ramitos de brócoli
  • 1 cucharada de orégano
  • Sal y pimienta 






Preparación:

Lo primero que se debe hacer para lograr este plato es hervir los vegetales al punto, se deben retirar y colar bien.
Luego se debe colocar en una fuente para horno, espolvorear con queso rallado e hilos de aceite de oliva a gusto nuestro.
Finalmente gratinar y condimentar con orégano. Disfrute de la receta light en familia.


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