Las flores de bach para adelgazar estimula el control por parte de uno mismo, tomando conciencia del rol que cumplen los alimentos en nuestra biología. El control de la ansiedad es un factor clave en todo proceso que busque que la persona baje de peso, porque suele ser la ingesta compulsiva de alimentos una causa frecuente.
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Las terapias alternativas contribuyen en algunos casos a mejorar el autoestima de la persona y su confianza para el gran desafío que implica bajar de peso a largo plazo.
Perder peso es algo serio y precisa de un buen asesoramiento por parte de profesionales. Os quiero hablar de la dieta calyform, efectiva, fácil de seguir y con resultados duraderos. Se basa en aportar una cantidad elevada de proteína combinando alimentos convencionales con preparados ricos en vitaminas y minerales. LA proteína da saciedad, aumenta la masa muscular y hace perder grasa y volumen. Recomiendo el siguiente enlace para más información: http://www.calyform.com/
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